Прокрастинація – не лінь, а спосіб уникнути неприємних емоцій.
Психологи радять не ігнорувати власні емоції, а вчитися їх розпізнавати та проживати. Це допомагає зберігати внутрішню рівновагу.
Якщо самостійно впоратися складно, варто звернутися до фахівця – це ознака турботи про себе, а не слабкості.
Буданов наголошує, що переговори врешті «до чогось призведуть», адже «не можна боротися все життя».
Росіяни атакували Київ просто напередодні візиту Віткоффа і Кушнера.
Лікарі пояснили, чому теплий бульйон полегшує симптоми і скільки його варто пити.
Аналітики розповіли, як зміняться ціни на базові овочі на ринках.
